カテゴリ: ダイエット全般


コンビニのもちもちパン、コロコロ丸くてチーズの入ったやつ!美味しいですよね。おからパウダーを使って低糖質に再現しました。焼き上がりを割った動画をご覧ください。■材料■おからパウダー 20g ※ここで使用しているのは「ユウテック」のものです。(Amazon) (楽天 ...

井村屋の人気アイス、あずきバーを100均容器で再現した低糖質レシピです。小豆水煮で作るので早いです。ゆる糖質オフ、ロカボ、炭水化物カット中にいかがですか?■材料■ 無糖の小豆水煮100g コジマフーズ 小豆の水煮 230g(Amazon) (楽天市場)水100gラカント 50g ...

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